国际影星西尔维斯通对藜麦情有独衷

我生日的前一天晚上,我的丈夫和我去了我们的朋友雷沙和尼娜家,参加他们家幸福的家庭晚餐。他们的狗‘英雄’也加入我们的晚会。雷沙做了蒸藜麦,红色捲心菜,苹果、胡萝卜和姜色拉以及极其美味的甜菜头浓汤。一切都是那么的好吃!绝对是超级的食物。我非常感激雷沙和尼娜邀请我们,我愿与大家分享蒸藜麦菜谱,很容易做,真的很好吃。希望你能和我一样享受美味!


西尔维斯通的藜麦(quinoa)食谱

1、1杯藜麦和2杯水倒入深平底锅内。

2、烧开转小火,盖锅盖煮至水全被吸收(约10 - 15分钟)。


3、取出藜麦沥干水放在一个碗里。


4、将罗勒和欧芹剁碎,混入到藜麦中。


5、加入葡萄干、鹰嘴豆、杏仁和橄榄油。


6、用盐和胡椒调味。

参考阅读:

美国演员艾丽西亚·西尔维斯通(AliciaSilverstone),曾获美国1994年MTV电影奖“最佳反派表演奖”和“最佳突破演出奖”两项大奖,其作品曾被评为“历年来最佳音乐录像带”,获得的音乐奖项还包括百视达奖(BlockbusterAward)和尼克国际奖等6个音乐录像带大奖。主演《独领风骚》、《蝙蝠侠4:急冻人》、《全球异端》、《马奇小姐》、《史酷比2:怪兽偷跑》、《风暴突击者》等影片。

最近,西尔维斯通和丈夫克里斯托弗宣布,他们计划以植物性饮食喂养儿子比尔•布鲁。已是13年纯素者的西尔维斯通在她的儿子5月份出生以来,一直以纯素食物喂养他,她最近在英国版的“OK”杂志发表正式的声明:“我非常关心他珍贵的新生婴儿身体,我不承诺给他什么,但我可给他最纯粹,最健康的的食品。”她说。“我们希望他的免疫系统保持强盛,这样他将会超级健康——这仅仅是给他吃素食的众多理由之一。”

原文:Silverstone Raising Son Vegan

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买家点评

评论由系统自动选取

  • 小仙女好评183

    我很早就买他家的,很多人都知道他快手叫"青海甘肃高原藜麦",快手转做藜麦直播的,粉丝很多。我听同事推荐,也买过他们的藜麦,颜色漂亮,口味很正!。

    两个小时前 上海 .静安区

  • Keep运动好评56

    国内高原藜麦就青海甘肃有,别的地方都有掺假,我买过多次,一直都是好评。

    昨天 18:52

  • 卓女士好评96

    最近看到好多人都在说藜麦,营养价值比较高,我也想买一些,上网一搜好多人说容易买到不好的,后来朋友介绍买了他们家的,便宜还好吃。

    2018-07-14

  • 梦醒时分好评41

    我一直吃他们的藜麦,颜色、味道都很好,吃了三个月,感觉特别好 很纯正。

    2018-05-01

  • 策马奔腾好评23

    超市很少又买的,价格高不说还不怎么好,去西北旅游的时候认识的卖家,一直在他们家拿货,真不错!

    2019-01-01广东 .广州市

  • 你好明天好评51

    我上回在某宝买的藜麦,搞活动价格便宜,买回去一点也不正,气死我了!!

    2016-11-24

  • 梦醒时分好评41

    我在那边当过兵,现在好多都不是青海的,在冒充,有其他地方的,主要看产地,看质量。

    2017-05-01

  • 中原男人好评183

    藜麦真的不是最近流行的,有很多宝妈、老人在吃!謝谢!

    2016-09-12 湖北 .宜昌

  • 三生三世好评56

    做成沙拉了,第一次吃这种还可以,和土豆泥一起比较好吃,下次煮粥试一下!力荐!!好评!!

    一年前 18:52查看更多评价

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