减脂伴侣 五谷磨房的魔芋代餐粥,少不了藜麦

  推荐一下我近期的减脂伴侣

  五谷磨房的魔芋代餐粥

  魔芋粥 夏天到了一起瘦!

  前段时间在外面吃了十多天 肉眼可见的长胖 回来真的在努力减肥了!第一步就是从吃上入手了,我这几天都有在喝五谷磨房的魔芋代餐粥,整个人慢慢的开始缓过来进入健康瘦身节奏了。

  他家的代餐粥以前我就有在喝,那个时候还没出桶装只有袋装来着,讲真,我以前也喝过一些代餐粥,粥的功能都没有体现,而且,真不太好喝....五谷磨房的这个,绝对是代餐粥里面算好喝的了

  感是紫薯味的,实打实的粥感,十分粘稠软糯,而且因为里面有适量提子干/红枣/椰浆粉,吃起来不是寡淡无味,有淡淡的甜味,还有好闻的椰香气,完全不会觉得难吃煎熬。而且好吃不代表热量高,这个热量泡一碗就100左右的大卡,热量很低,如果这样说没概念,那我举个例子,一根香蕉92大卡!

  减肥的朋友应该都知道,减肥期间摄入碳水不能多,要吃也得吃优质碳水比如粗细结合,这款魔芋代餐粥的成分完全是优质低G碳水组成,例如魔芋,魔芋减肥的朋友都知道吧,热量很低,我减肥的时候就会买魔芋丝当作面条吃,还有圆苞车前子壳,有丰富的膳食纤维,加水能很好的膨胀吸收,饱腹感很强,还有帮助通畅的功效。一日三餐都可以吃,再搭配点蔬菜蛋白质,十分快手又低卡!

  顺便,他们家的核桃芝麻黑豆粉,一直关注我的都知道,我安利过好多次了,不知道空了多少罐了都,实打实的真爱,我属于爱脱发的人,所以一直在食补上注重防脱发,黑豆核桃黑芝麻都十分养发,而且里面还添加了奇亚籽和藜麦,这两个也是十分优质的食材,例如藜麦的蛋白质和氨基酸含量就很高。像我减肥就会吃奇亚籽和藜麦,饱腹感也很好。还有不得不夸的一点就是易冲调,成品加水很少结块十分顺滑,这一点真的好感度up。吃起来很香,微微的甜,每次吃的时候2-3勺子,热量不高饱腹感还强

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买家点评

评论由系统自动选取

  • 小仙女好评183

    我很早就买他家的,很多人都知道他快手叫"青海甘肃高原藜麦",快手转做藜麦直播的,粉丝很多。我听同事推荐,也买过他们的藜麦,颜色漂亮,口味很正!。

    两个小时前 上海 .静安区

  • Keep运动好评56

    国内高原藜麦就青海甘肃有,别的地方都有掺假,我买过多次,一直都是好评。

    昨天 18:52

  • 卓女士好评96

    最近看到好多人都在说藜麦,营养价值比较高,我也想买一些,上网一搜好多人说容易买到不好的,后来朋友介绍买了他们家的,便宜还好吃。

    2018-07-14

  • 梦醒时分好评41

    我一直吃他们的藜麦,颜色、味道都很好,吃了三个月,感觉特别好 很纯正。

    2018-05-01

  • 策马奔腾好评23

    超市很少又买的,价格高不说还不怎么好,去西北旅游的时候认识的卖家,一直在他们家拿货,真不错!

    2019-01-01广东 .广州市

  • 你好明天好评51

    我上回在某宝买的藜麦,搞活动价格便宜,买回去一点也不正,气死我了!!

    2016-11-24

  • 梦醒时分好评41

    我在那边当过兵,现在好多都不是青海的,在冒充,有其他地方的,主要看产地,看质量。

    2017-05-01

  • 中原男人好评183

    藜麦真的不是最近流行的,有很多宝妈、老人在吃!謝谢!

    2016-09-12 湖北 .宜昌

  • 三生三世好评56

    做成沙拉了,第一次吃这种还可以,和土豆泥一起比较好吃,下次煮粥试一下!力荐!!好评!!

    一年前 18:52查看更多评价

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